Mito ou fato: Sal Rosa do Himalaia


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Mito ou fato: Sal Rosa do Himalaia

O Sal Rosa do Himalaia tem sido usado há muito tempo por suas propriedades curativas. Mas no mundo atual da medicina moderna, o que isso significa para consumidores como você que precisam usar os melhores e mais eficazes produtos para sua saúde, a saúde de sua família e sua saúde ambiental?

O Sal Rosa Do Himalaia é extraído principalmente nas minas de sal Khewra do Paquistão, que dizem ter sido uma descoberta do cavalo de Alexandre, o Grande. Isso significa que o sal que você compra provavelmente não é cortado das montanhas do Himalaia, como o nome pode sugerir. A mina de sal em si tem uma história rica e uma mesquita iluminada construída principalmente de rocha salina.

Quanto ao sal regional em si, estima-se que tenha 800 milhões de anos e que um pouco do sal que salpicamos em nossa comida poderia ser uma relíquia da era pré-cambriana. A fonte original de mineração para o sal rosa do Himalaia é a Grande Salar do Himalaia. Hoje, a Grande Cordilheira do Sal permanece intacta, atraindo visitantes de todo o mundo que vêm para ver as escamas brilhantes e grossas de sal rosa que se projetam das paredes.

Os primeiros nativos da região do Himalaia, na verdade, usavam sal rosa como conservante para peixes e outros alimentos que estragavam rapidamente. Quanto aos usos médicos, o sal tem sido mencionado em alguns dos mais antigos textos médicos, incluindo os do Egito antigo e da Grécia, mas isso não é específico para o sal rosa do Himalaia. Foi frequentemente mencionada no que diz respeito ao tratamento de feridas e digestão.

O sal rosa do Himalaia é melhor para você do que o sal de mesa
O sal, sob qualquer forma, é essencial para a sua saúde. Recomenda-se que os seres humanos consigam 2.300 mg de sal por dia em sua dieta. A ingestão da quantidade certa de sal está ligada à saúde celular, à saúde do sistema nervoso, à boa digestão e à eliminação de toxinas.

Os defensores da ingestão de sal rosa do Himalaia como um suplemento natural de saúde sobre o sal de mesa sugerem que os minerais no sal rosa oferecem algumas propriedades únicas. Estes incluem cálcio, cobre, ferro, magnésio e potássio.

Sal de mesa é cloreto de sódio. Às vezes, inclui o iodo que é introduzido durante um processo de iodização. Outros sais extraídos contêm oligoelementos encontrados nas áreas em que são extraídos. Estes podem ser semelhantes aos encontrados nos sais rosa do Himalaia.

Como os sais naturais contêm minerais, eles oferecem eletrólitos que não são encontrados no sal comum. Os eletrólitos são importantes para hidratar e equilibrar os níveis de PH do seu corpo. Sais de mesa, por vezes, contêm agentes anti-agregação que alguns acreditam ser prejudiciais, tornando os sais naturais uma escolha geralmente mais saudável.

O sal rosa do Himalaia tem vários propósitos úteis no spa, como ser um componente chave na purificação de esfoliantes faciais e corporais.

Sempre estamos comprometidos em viver com saúde. E acreditamos que isso começa com cada um de nós tomando decisões saudáveis ​​para nós mesmos, nossas famílias e nosso meio ambiente.

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